みなさん、SNSを使っていて「空リプ」で嫌な思いをしたことはありませんか？ 特にX（旧Twitter）では、こういった匿名性の高い攻撃が問題になっています。 今回は、空リプで悪口や攻撃を受けた時の対処方法について、解説していきます！
空リプって何？
まずは「空リプ」について簡単におさらいしましょう。 空リプとは、「空中リプライ」の略で、「くうりぷ」や「からりぷ」、「エアリプ」と読みます。X上で特定のユーザーに向けたメッセージを、@記号を使わずに投稿することを指します。通常のリプライとは違って、直接相手に通知が行かないのが特徴です。
空リプで攻撃する理由
では、なぜ人々は空リプを使って攻撃するのでしょうか？主な理由として以下が考えられます。
責任から逃れるため
直接的に誰かに対する批判や悪口を言っているわけでは無いので、もし咎められても「あなたのことを言っているのではない」とでも言われてしまえばそれ以上は追求が難しくなってしまいます。また、そもそも自分のことを言っているのかも確認しずらいので、相手も言いたい放題になりがちです。
ストレス発散
自分のストレスを発散したい場合に批判や悪口を投稿する人もいます。これは特定の人を指している場合もあれば、自分の溜め込んでいるネガティヴな感情をそのまま投稿する場合もあります。
承認欲求
同調してくれる人からいいねやリツイートを得やすく、承認欲求を満たせます。特に悪口等の場合はメンションを入れてツイートするよりも、直接的な攻撃にならないので同調が得られやすいかもしれません。
コミュニケーションが苦手
面と向かって話す事が苦手（コミュニケーションが苦手）な人が、間接的に感情を表現する手段として使うことがあります。いわゆる「ネット人格」がこの手に当てはまると考えられます。
空リプで批判をすることの問題点
空リプで誹謗中傷を行うと深刻な問題を引き起こす可能性があります。
特定が難しいので言いたい放題
空リプによる批判や悪口は、誰のことを言っているのか特定しずらいため、「別にあなたのことを言ったわけじゃない」などと言い逃れができてしまいます。そのため、面と向かっては言えないようなことも平気で投稿したりできてしまいます。これはSNSで問題となっている誹謗中傷の原因の一部とも考えられます。このような投稿は周りの人へ精神的な苦痛を与え、より大きな問題に発展する可能性もあります。
広範囲に影響を与える
公開投稿の場合、多くの人の目に触れる可能性があります。投稿を見たフォロワーの中には「自分のことを言っているんじゃないか」と不安になる人がいるかもしれません。また、仮に自分のことを言っていなくても投稿を見て不快な気持ちになる人は大勢いるでしょう。周りからの印象も悪くなりますし、一つの投稿によって人間関係にヒビが入るかもしれません。
空リプでの攻撃を受けたときの対処方法
もし空リプで悪口や攻撃を受けてしまった場合、以下の対処方法を試してみましょう
1. 冷静に状況を把握する
まずは落ち着いて状況を確認しましょう。本当に自分に向けられたものなのか、誤解の可能性はないかを考えてみてください。
2. 証拠を保存する
攻撃的な投稿のスクリーンショットを取るなど、証拠を残しておくことが重要です。後々対応が必要になった時に役立ちます。
3. プラットフォームの報告機能を利用する
Xには違反報告の機能があります。攻撃的な投稿を見つけたら、すぐにプラットフォームに報告しましょう。場合によっては削除依頼も検討してみましょう。
4. ブロックやミュート機能を活用する
攻撃的なユーザーをブロックしたり、ミュートしたりすることで、投稿を目にする事がなくなり、精神的なストレスを軽減できます。
5. 周囲のサポートを求める
信頼できる友人や家族に相談することで、精神的な支えを得られます。一人で抱え込まないようにしましょう。
6. 法的措置を検討する
悪質な場合は、開示請求を行うなど、弁護士に相談して法的措置を検討することも選択肢の一つです。なお、相談をする際には、証拠の収集が重要になります。詳細については直接弁護士事務所へ確認してみましょう。
予防策：空リプでの攻撃を受けにくくするには
攻撃を受けないようにするための予防策もいくつかあります。
プライバシー設定の見直し
自分の投稿が誰に見えるかを確認し、必要に応じて制限をかけましょう。
ポジティブな発信を心がける
批判や悪口などのネガティヴな投稿は避け、ポジティブな内容を投稿するように心がけましょう。
不必要な情報は共有しない
個人情報や センシティブ な話題は相手を傷つける恐れがあるので、控えるようにしましょう。
SNSの使用時間を管理する
過度にSNSに没頭しすぎないよう、使用時間にも気を付けましょう。また、ネット上の世界だけではなく現実の世界での人間関係や生活を充実することもストレスなどを減らす一つの方法かもしれません。
まとめ：健全なSNS利用を目指して
空リプでの攻撃は、SNS上でよく見られる問題です。しかし、適切な対処方法を知っておくことで、被害を最小限に抑えることができます。
重要なのは、自分自身を守ることです。攻撃的な投稿を見つけたら、自分が傷つかないために対応しましょう。そして、自分自身も他人を傷つけるような投稿はしないよう心がけることが大切です。
SNSは何かと便利なコミュニケーションツールです。お互いを思いやり、責任ある使い方を心がけることで、SNSを適切に利用していきましょう！
